آریال؛ ورزش خاص و جذاب فدراسیون آمادگی جسمانی/ تمرینات هوایی معلق ضد جاذبه با یک ابزار نوین
سرپرست کمیته تمرینات معلق فدراسیون آمادگی جسمانی در مورد آریال به عنوان یکی از زیر مجموعه‌های رشته تمرینات معلق فدراسیون آمادگی جسمانی، توضیح داد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون آمادگی جسمانی، حمید نعمتیان با اشاره به اینکه آریال یکی از زیر مجموعه‌های رشته تمرینات معلق است، اظهار کرد: آریال (AERIAL hammock)؛ ابزاری است قدرتی و انعطاف‌پذیر که فرد با آگاهی از جسم، روح و ذهن خود در هوا توسط آن به پرواز در می‌آید.
وی ادامه داد: (آنتی گرویتی) به معنی ضد جاذبه است و تمرینات (Aerial) شاخه‌های مختلفی دارد و این رشته به عنوان یک ورزش سلامت‌محور و سرگرم کننده در جهان شناخته شده است.
سرپرست کمیته تمرینات معلق فدراسیون آمادگی جسمانی با بیان اینکه جنس پارچه aerial ابریشمی و کش‌سان است، عنوان کرد: با این ابزار نوین به همراه حرکات موزون، هنرمندانه و خلاقانه در هوا که نیازمند کار با انواع پارچه، حلقه، طناب و وسایل دیگر است، می‌توان از سقف یا سازه ورزشی مقاوم، آویزان شد و تعادل را در هنگام غوطه‌ور بودن در هوا ایجاد کرد.
نعمتیان افزود: قرار گرفتن درون پارچه باعث می‌شود، فشار وزن بدن از روی عضلات مختلف گرفته شود تا افراد تمرینات ضد جاذبه زمین را به راحتی با انعطاف بیشتر و بدون هیچ پیش‌زمینه و محدودیت سنی خاصی انجام دهند.
وی با اشاره به اینکه مجموعه تمرینات ضد جاذبه با آگاهی، زیبایی، هماهنگی، کنترل زیاد، به صورت روان و ممتد در کنار هم چیده و اجرا می‌شوند، خاطرنشان کرد: اجرای تمرینات هوایی ضد جاذبه با ابزار آریال آرامش را به ارمغان می آورد و اعتماد به نفس را نیزتقویت می‌کند و در عین حال باعث از بین رفتن استرس می‌شود.
سرپرست کمیته تمرینات معلق فدراسیون آمادگی جسمانی با بیان اینکه معلق بودن ورزشکار در هوا، عامل افزایش هورمون‌های شادی‌بخش، شادابی پوست، بوتاکس طبیعی و ضد پیری است، اظهار کرد: پارچه آریال این امکان را فراهم می‌کند که تمرینات از ساده‌ترین تا قدرتی‌ترین آن‌ها را نسبت به توانایی بدن انجام داد و بر اثر کشش‌هایی که با حمایت پارچه انجام می‌شود می‌توان انحراف ایجاد شده در ستون مهرها، کتف‌ها و شانه‌ها را برطرف کرد.
نعمتیان با بیان اینکه آریال ورزشی است که عامل ارتقاء وضعیت جسمانی، ذهنی و روحی است، گفت: از طریق این ورزش، بسیار سریع می توان به مهارت‌های خاص ورزشی دست پیدا کرد.